ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை 2023, ஜூன்

ஊட்டச்சத்து நிபுணர் பிரபலமான எடை இழப்பு கட்டுக்கதைகளை அகற்றுகிறார்

சிறப்பு மருந்துகள் எடை குறைக்க உங்களுக்கு உதவாது என்று நிபுணர் கூறினார்

தலையில் முடி ஏன் "காயப்படுத்துகிறது"

ஒரு விரும்பத்தகாத உணர்வு, முடி வேர்கள் வலிப்பது போல், உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கலாம்

வயதான பெண்களுக்கு பூ கொடுப்பது ஆபத்தானதா என்று மருத்துவர்கள் பதிலளித்தனர்

COVID-19 சுருங்குவதற்கான ஆபத்து இருந்தாலும்

சிறுமி வாரத்திற்கு ஒரு முறை தலைமுடியைக் கழுவத் தொடங்கினாள், அதன் விளைவாக ஆச்சரியப்பட்டாள்

அத்தகைய முடிவை அடைய ஷாம்பு செய்வதன் உகந்த அதிர்வெண்ணை அந்த பெண் வெளிப்படுத்தினார் மற்றும் சந்தாதாரர்களை ஆச்சரியப்படுத்தினார்

நன்றாக உணர நீங்கள் என்ன அன்றாட விஷயங்களை அகற்ற வேண்டும்?

ஒவ்வொரு நாளும் நம்மைச் சுற்றி டஜன் கணக்கான விஷயங்கள் உள்ளன

விரல் அட்டவணை: உங்களுக்கு ஹார்மோன் பிரச்சினைகள் இருந்தால் எப்படி சொல்வது

நீங்கள் எப்போதும் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டியதில்லை என்று மாறிவிடும் - இந்த எளிய முறையை முயற்சிக்கவும்

கொட்டைகள் சாப்பிடுவது அகால மரணத்திலிருந்து உங்களை காப்பாற்றுகிறது

கொட்டைகள் சாப்பிடுவது இருதய நோய் மற்றும் டிமென்ஷியாவிலிருந்து முன்கூட்டிய மரணத்திலிருந்து உங்களை காப்பாற்றுகிறது

எடை இழக்கத் தொடங்கும் மக்களுக்கு ஊட்டச்சத்து நிபுணர் ஏழு எளிய உதவிக்குறிப்புகளைக் கொடுத்தார்

உடல் எடையை குறைப்பது கடினமான மற்றும் வேதனையான செயல்முறையாக இருக்கக்கூடாது என்று மருத்துவர் குறிப்பிட்டார்

வெளிப்படையான காரணமின்றி எடை இழக்க 9 ஆபத்தான காரணங்கள்

நீங்கள் திடீரென்று உடல் எடையை குறைக்க ஆரம்பித்து இதற்காக எதுவும் செய்யவில்லை என்றால் மகிழ்ச்சியடைய அவசரப்பட வேண்டாம்

வலையில் உள்ள ரஷ்யர்கள் பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் அபத்தமான ஆலோசனையைப் பகிர்ந்துள்ளனர்

ரஷ்யர்கள் எந்த "பாட்டி ஆலோசனையை" உண்மையில் வேலை செய்கிறார்கள், இது சிரிப்பை மட்டுமே ஏற்படுத்துகிறது

எடை இழப்புக்கு உணவுப்பழக்கத்தின் ஆபத்துகள் குறித்து ஊட்டச்சத்து நிபுணர் பேசினார்

டெய்லி மெயில் அறிக்கை

நீங்கள் ஏன் தொடர்ந்து பசியுடன் இருக்கிறீர்கள், அதைப் பற்றி என்ன செய்வது

நீங்கள் டயட்டிங், மராத்தான் ஓட்டம், அல்லது கர்ப்பிணி அல்ல, ஆனால் எப்படியாவது எப்போதுமே பசியுடன் இருக்கிறீர்களா?

உப்பு கரைசல் அழுத்தம் மற்றும் தலைவலி தொடர்பான பிரச்சினைகளை எவ்வாறு தீர்க்க முடியும் என்று ரஷ்ய பெண் கூறினார்

வலையில் உள்ள பிரபலமான சமூகங்களில் ஒன்றில், பயனர்களில் ஒருவரின் ஆரோக்கியத்திற்கான செய்முறை சத்தமாக விவாதிக்கப்படுகிறது

மன்னிக்கவும், ஆனால் நான் விரும்பத்தகாதவன்: பெண்களின் முக்கியமான நாட்களை ஆண்கள் ஏன் "பயப்படுகிறார்கள்", அதை எவ்வாறு சரிசெய்வது

ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் என்பது ஒரு இயற்கையான செயல்முறையாகும், இது அவள் கருத்தரிக்கத் தயாராக இருப்பதைக் குறிக்கிறது

ஒரு நோயாளி வாய்வழி உடலுறவு கொண்டாரா என்பதை பல் மருத்துவர்கள் எவ்வாறு சொல்ல முடியும்

கிட்டத்தட்ட யாருக்கும் தெரியாத பல் மருத்துவர்களின் வல்லரசுகளைப் பற்றி டிக்டோக் விவாதிக்கிறது

என்ன ஒரு தீர்க்கமுடியாத பசி சமிக்ஞைகள்

நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் பசியுடன் இருந்தால், இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை இன்னும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள ஒரு காரணம்

ஒரு பெரிய நகரத்தில் வசிப்பவர்கள் என்ன கோளாறுகளை பெரும்பாலும் எதிர்கொள்கின்றனர்

தொழில்முறை வெற்றிக்கு நாம் என்ன விலை கொடுக்கிறோம்

தூக்கமின்மை ஏன் ஏற்படுகிறது, விரைவாக தூங்க கற்றுக்கொள்வது எப்படி

"ஒரு நிமிடத்தில் விரைவாக தூங்குவது எப்படி?" - இந்த கேள்வி நாம் ஒவ்வொருவரும் அவ்வப்போது கேட்கப்படுகிறது

உடல் எடையை குறைக்க விரும்புவோருக்கு ஊட்டச்சத்து நிபுணர் ஆலோசனை வழங்கினார்

எடை இழக்க விரும்பும் பலர் இதே தவறை செய்கிறார்கள் என்று நிபுணர் கூறினார்

பெண்களுக்கு வயிற்றில் "க்யூப்ஸ்" ஏற்படும் ஆபத்து குறித்து மருத்துவர் பேசினார்

உடலியல் ரீதியாக "க்யூப்ஸ்" குறிப்பாக பெண்களுக்கு பொதுவானதல்ல, எல்லா விளையாட்டு வீரர்களுக்கும் கூட இல்லை என்று அவர் கூறினார்

தோல் மருத்துவர்கள் "மாஸ்க்னை" எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான வழிகளை பெயரிட்டுள்ளனர்

மொஸ்கோவ்ஸ்கி கொம்சோமொலெட்ஸுக்கு அளித்த பேட்டியில் மருத்துவர்கள் இதைப் பற்றி பேசினர்

இரத்த வகையைப் பொறுத்து மக்களுக்கு ஊட்டச்சத்து விதிகள் அறியப்பட்டுள்ளன

இரத்த வகை "0" உள்ளவர்கள் இறைச்சியில் காணப்படும் வைட்டமின் பி அதிகமாக உட்கொள்ள வேண்டும்

மீன் எண்ணெய் யாருக்கு ஆபத்தானது?

பண்டைய காலங்களிலிருந்து, மீன் எண்ணெய் சிறந்த மருத்துவ தயாரிப்புகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது

உங்கள் வயதை விட வயதாக இருப்பதற்கு 3 காரணங்கள்

நல்ல பழக்கங்களை புறக்கணித்து, உங்கள் புதிய தோற்றத்தை நேரத்திற்கு முன்பே இழக்க நேரிடும்

உப்பை மறந்தால் உங்கள் உடலுக்கு என்ன ஆகும்

உப்பை முழுமையாக நிராகரிப்பதும் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்று சிலர் கூறுகிறார்கள்

என்ன அலமாரி பொருட்கள் முதுகெலும்பைக் கொல்கின்றன

புள்ளிவிவரங்களின்படி, நவீன மக்களில் 90% பேர் தொடர்ந்து முதுகுவலியை எதிர்கொள்கின்றனர்

மெல்லிய நிகோலாய் பாஸ்கோவ் ஒரு தடகள உருவத்துடன் ரசிகர்களை ஆச்சரியப்படுத்தினார்

பிப்ரவரி 23 மற்றும் 24 ஆகிய தேதிகளில் ஒக்தியாப்ஸ்கி பிக் கச்சேரி அரங்கில் ஃபாதர்லேண்ட் தினத்தின் பாதுகாவலருக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட மற்றும் கொரோனா வைரஸ் தொற்றுக்கு எதிரான போராளிகளுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட பண்டிகை நிகழ்ச்சிகள் நடைபெற்றன. பார்வையாளர்களுக்காக பின்வரும் நிகழ்ச்சிகள் நிகழ்த்தப்பட்டன

அவருக்கு கொரோனா வைரஸ் இருந்ததாக அக்கம்பக்கத்தினர் தெரிவித்தனர்

இசை விமர்சகர் செர்ஜி சோசடோவ் கொரோனா வைரஸுடன் அறிகுறியில்லாமல் இருந்தார். டாக்டர்கள் அவரது தொற்றுநோயைக் கண்டறியவில்லை, நிகழ்ச்சி வியாபாரத்தின் பிரதிநிதிக்கு இது எப்போது முடியும் என்று புரியவில்லை

இது ஆரோக்கியத்துடன் தொடர்புடையது: கூர்மையான எடை அதிகரிப்பதற்கான காரணத்தை டாட்டியானா டோகிலேவா விளக்கினார்

நடிகை டாட்டியானா டோகிலேவா தனது மாற்றத்திற்கான காரணத்தை வெளிப்படுத்தினார். நட்சத்திரத்தின் கூற்றுப்படி, சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் காரணமாக கூர்மையான எடை அதிகரிப்பு ஏற்பட்டது.தட்டியானா டோகிலேவா கூர்மையான காரணத்தை விளக்கினார்

கொரோனா வைரஸை விட பயங்கரமானது: செர்ஜி சோசடோவ் குணப்படுத்த முடியாத நோயை அறிவித்தார்

52 வயதான பத்திரிகையாளரும் இசை விமர்சகருமான செர்ஜி சோசடோவ் தனக்கு குணப்படுத்த முடியாத நோய் இருப்பதாக ஒப்புக் கொண்டார், இதன் அறிகுறிகள் ஒவ்வொரு வசந்த காலத்திலும் தோன்றும். மே மாதத்தில் அவரது வாழ்க்கை “மாறிவிடும்” என்று அந்த மனிதன் சொல்கிறான்

செர்ஜி சோசெடோவ்: எனது நாட்கள் எண்ணப்பட்டதாக நினைத்தேன்

இசை விமர்சகருக்கு அவர் "கிரீடம்" எவ்வாறு பாதிக்கப்பட்டார் என்பது இன்னும் புரியவில்லை. செர்ஜி சோசடோவ் கோவிட்டின் அறிகுறியற்ற திசையனாக மாறினார். இசை விமர்சகர் தன்னிடம் ஆன்டிபாடிகள் இருப்பதைக் கண்டுபிடித்தார்

புடின் ரஷ்ய COVID-19 தடுப்பூசிகளை உலகின் பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக அழைத்தார்

ரஷ்ய அதிபர் விளாடிமிர் புடின் ரஷ்ய கொரோனா வைரஸ் தடுப்பூசிகளை உலகின் பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக அழைத்தார். அவரது வார்த்தைகளை டாஸ் மேற்கோள் காட்டியுள்ளார். அவரைப் பொறுத்தவரை, ரஷ்யர்கள் நியாயமாக முடியும்

COVID-19 இன் ஆபத்தான சிக்கல்களில் ஒன்றைக் கட்டுப்படுத்த ரஷ்ய மருத்துவர் ஒரு வழியைக் குறிப்பிட்டார்

COVID-19 இன் ஆபத்தான சிக்கல்களில் ஒன்று இரத்த உறைவு ஆகும், இது ஒரு நோய்க்குப் பிறகு கண்காணிக்கப்பட வேண்டும். ரஷ்ய மாற்றுத்திறனாளி இது குறித்து வானொலி நிலையமான ஸ்பூட்னிக் அளித்த பேட்டியில் கூறினார்

பிளஸ்டெங்கோவிலிருந்து கோஸ்டோர்னயா வெளியேறியதற்கு ருட்கோவ்ஸ்கயா பதிலளித்தார்: "அவரது உடல்நிலை குறித்து எப்போதும் கவலைப்படுவது இனிமையானதல்ல."

இரண்டு முறை ஒலிம்பிக் சாம்பியனான எவ்ஜெனி பிளஷென்கோ யானா ருட்கோவ்ஸ்கயாவின் மனைவி ஐரோப்பிய சாம்பியனான அலெனா கோஸ்டோர்னயா தனது அகாடமியில் இருந்து வெளியேறுவது குறித்து கருத்து தெரிவித்தார்

ஏற்கனவே கொரோனா வைரஸ் தடுப்பூசி மூலம் தடுப்பூசி போடப்பட்ட நட்சத்திரங்கள் மற்றும் தங்கள் உணர்வுகளை பகிர்ந்து கொண்டனர்

டிவி வழங்குநர்களின் குழு ஜனவரி மாத இறுதியில், டிமிட்ரி கிரைலோவுக்கு இரண்டாவது ஊசி வழங்கப்படும். புகைப்படம்: போரிஸ் குட்ரியாவோவ் / எக்ஸ்பிரஸ் கெஜட்டா 74 வயதான தொலைக்காட்சி தொகுப்பாளர் டிமிட்ரி கிரிலோவ் ஜனவரி மாத இறுதியில் இரண்டாவது தடுப்பூசிக்கு செல்வார்

யூரி ஸ்டோயனோவ்: கொரோனா வைரஸுக்கு எதிராக "தடுப்பதன் மூலம்" தடுப்பூசி போடப்பட்டேன்

கலைஞர் யூரி ஸ்டோயனோவ், செய்தியாளர்களுடனான உரையாடலில், அக்டோபரில் ஒரு புதிய வகை கொரோனா வைரஸ் தொற்றுக்கு எதிராக தடுப்பூசி போடப்பட்டதாகக் கூறினார். நகைச்சுவையாளரின் கூற்றுப்படி, அவர் "இழுப்பதன் மூலம்" தடுப்பூசி போட முடிந்தது

கொரோனா வைரஸுக்கு எதிரான தடுப்பூசி: அதை எப்படி, எங்கு செய்வது, எந்த பக்க விளைவும் உண்டா

கொரோனா வைரஸ் தடுப்பூசியை உருவாக்கிய முதல் நாடு ரஷ்யா. மருந்து பற்றிய கருத்துக்கள் முரண்பாடானவை: ஒவ்வொரு நபருக்கும் தடுப்பூசி கட்டாயமாகும் என்று நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் அதை நம்புகிறார்கள்

வயதான மருத்துவரைக் குறைப்பதற்கான தடுப்பூசிகளின் திறனைப் பற்றி வயதான மருத்துவர் பேசினார்

பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிரான தடுப்பூசி உடலின் இயற்கையான வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்கும். இதை ரஷ்ய தேசிய ஆராய்ச்சி மருத்துவ பல்கலைக்கழகத்தின் ரஷ்ய ஜெரண்டாலஜிகல் ஆராய்ச்சி மற்றும் மருத்துவ மையத்தின் இயக்குனர் தெரிவித்தார்

ஈக்வின் ஹெர்பெஸ் ஒலிம்பிக்கிற்கான ரைடர்ஸ் தயாரிப்புகளைத் தடுக்கிறது

மாஸ்கோ, 4 மார் - ஆர்ஐஏ நோவோஸ்டி. கிளாசிக் எக்வைன் ரைனோப்நுமோனியா ஹெர்பெஸ் வைரஸ் (ஈ.எச்.வி -1) வெடித்தது ஐரோப்பாவில் பதிவாகியுள்ளது, இது ஒலிம்பிக்கிற்கு ரைடர்ஸ் தயாரிப்பதில் தலையிடக்கூடும்

COVID-19 உடன் "நித்திய" நோய்த்தொற்றுக்கான சாத்தியம் ஒரு நோயெதிர்ப்பு நிபுணரால் மதிப்பிடப்பட்டது

மார்ச் 4, வியாழக்கிழமை, குறிப்பாக ஆபத்தான நோய்த்தொற்றுகளில் நிபுணரான விளாடிஸ்லாவ் ஜெம்சுகோவ், கொரோனா வைரஸ் நோய்த்தொற்றுடன் "நித்திய" நோய்த்தொற்றுக்கான வழக்குகள் பற்றிய தகவல்களைப் பற்றி கருத்து தெரிவித்தார். இதை அமெரிக்கர் தெரிவித்தார்