இப்போது வரை, கனவுகள் ஒரு நிகழ்வு. ரோமானியப் பேரரசின் போது, சில கனவுகள் செனட்டில் நடவடிக்கைகள் மற்றும் பகுப்பாய்வுகளுக்கு உட்பட்டன, ஏனெனில் அவை கடவுளர்களிடமிருந்து வந்த செய்திகளாகக் கருதப்பட்டன. கனவு மொழிபெயர்ப்பாளர்கள் பெரும்பாலும் இராணுவப் பிரச்சாரங்களில் ஜெனரல்களுடன் சேர்ந்து, ஆட்சியாளர்களுக்கு அவர்களின் கனவில் போரின் முடிவைப் பற்றி நல்ல அல்லது கெட்ட சகுனங்களைக் காண உதவுவதற்காக. நேரமும் முன்னேற்றமும் மிக முன்னேறியுள்ளன, ஆனால் எல்லோரும் இன்னும் ஒரு கேள்வியைக் கேட்கிறார்கள்: சில விஷயங்களை நாம் ஏன் கனவு காண்கிறோம்?
எனவே பிரபலமான ஃபார்முலா 1 ரேசர் விட்டலி பெட்ரோவ் ஏன் தொடர்ந்து கனவுகளைக் கொண்டிருக்கிறார் என்று ஆச்சரியப்படுகிறார், அதில் அவர் ஒரு விமானத்தில் பறந்து விபத்துக்குள்ளானார்.
"சில நேரங்களில் நான் பிழைக்கிறேன், சில நேரங்களில் நான் இல்லை" என்று விளையாட்டு வீரர் கூறுகிறார். - இதன் பொருள் என்ன? யார் உங்களுக்குச் சொல்வார்கள்? நான் முன்பு இந்த கேள்வியைக் கேட்டேன், ஆனால் பதிப்புகளை மீண்டும் கேட்க விரும்புகிறேன்."
ரசிகர்கள் உடனடியாக அனுமானங்களைச் செய்யத் தொடங்கினர்: பாதுகாப்பின்மை, ஏதாவது கட்டுப்பாட்டில் இல்லை என்றால், அல்லது ஆழ் மனம் அச்சங்களைக் குவிக்கிறது. பொதுவாக, அவர்களில் பெரும்பாலோரின் கருத்து என்னவென்றால், தீர்க்கதரிசன கனவுகள் இல்லை, தற்செயல் நிகழ்வுகள் மட்டுமே.
"விவரங்கள்" பிரிவின் ஒரு பகுதியாக, பிரபலமான ரேசரின் ரசிகர்கள் சரியானவர்கள், உண்மையில் ஒரு கனவு என்ன என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முடிவு செய்தோம்.
உண்மையில், தூக்கம் என்பது ஓய்வு மட்டுமல்ல, குறிப்பிட்ட நடத்தையில் தன்னை வெளிப்படுத்தும் மூளையின் ஒரு சிறப்பு நிலை. ஒரு நபர், விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, தனது வாழ்நாளில் மூன்றில் ஒரு பகுதியை இந்த இனிமையான தொழிலுக்கு அர்ப்பணிக்கிறார்.
தூக்கம் என்பது ஒரு சுழற்சி நிகழ்வு ஆகும், இது வழக்கமாக ஒரு நாளைக்கு ஏழு முதல் எட்டு மணி நேரம் வரை நீடிக்கும். இதன் போது, நான்கு முதல் ஐந்து சுழற்சிகள் ஒருவருக்கொருவர் மாற்றுகின்றன. ஒவ்வொரு சுழற்சியிலும் இரண்டு கட்டங்கள் உள்ளன: மெதுவான மற்றும் REM தூக்கம்.
நாங்கள் விவரங்களுக்குச் செல்ல மாட்டோம், ஆனால் ஒரு நபர் அதிக வேலை செய்கிறார் அல்லது அவருக்கு கரையாத மன அழுத்தம் நிறைந்த சூழ்நிலை உள்ளது, எடுத்துக்காட்டாக, வேலையில். அதாவது, இது பொதுவான பதட்டத்தின் ஒரு வகையான வெளிப்பாடு.
தூக்கக் கோளாறுகளின் முழு நிறமாலையையும் கையாண்டு தூக்கமின்மை சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு தூக்க மருத்துவர் சோபியா செர்கசோவா, டெய்லி புயலுடனான உரையாடலில் விளக்கினார், தூக்கம் ஒரு நிகழ்வாக பதிவுகள் ஒரு கலவையாகும். அதாவது, நம் வாழ்க்கையில், வினோதமான விளக்கங்களில் நாம் கண்ட எல்லாவற்றையும் ஒரு தடுமாற்றம்.
“இது எங்கள் வாழ்க்கை அனுபவம் மற்றும் நமது மூளையின் கண்டுபிடிப்பு. இது தூக்கத்தின் தகவல் கட்டத்தின் ஒரு தயாரிப்பு என்று நம்பப்படுகிறது. ஒரு நபர் கனவுகளைப் பார்க்கும்போது, இந்த நேரத்தில் மூளை ஒருவித நினைவுகளில் கவனம் செலுத்துகிறது. இது, எஞ்சியிருக்கும். நாம் கனவுகளைக் காணலாம், அவற்றை நினைவில் கொள்ளலாம்,”என்று அவர் விளக்குகிறார்.
செர்கசோவாவின் கூற்றுப்படி, மிகவும் தோராயமாக, ஆனால் நீங்கள் இன்னும் கனவுகளை விளக்க முடியும், எனவே கனவு புத்தகங்களை தூக்கி எறிய வேண்டாம்.
இதுதான் மனநல மருத்துவர்கள் செய்ய விரும்புகிறார்கள், முக்கிய இடங்களை பிரதிபலிக்க ஒரு கனவு நாட்குறிப்பை வைத்திருக்குமாறு கேட்டுக்கொள்கிறார்கள். கனவுகள் உடனடியாக மறந்துவிடுவதால், எழுந்தவுடன் அவை உடனடியாக எழுதப்பட வேண்டும். உண்மைக்குப் பிறகு ஒரு பொதுவான அவுட்லைன் வைத்திருப்பது சாத்தியமில்லை. ஆனால் ஒரு நபர் நேரடியாக எதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள இது ஒரு வாய்ப்பாகும்,”என்று அவர் விளக்குகிறார்.
நிபுணரின் கூற்றுப்படி, ஒரு நபர் எல்லா நேரத்திலும் ஆபத்தான சூழ்நிலைகளில் குழந்தைகளைப் பற்றி கனவு கண்டால், நிச்சயமாக, அவர் குழந்தைகளைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார். சொல்வது போல, நீங்கள் ஒரு அதிர்ஷ்டசாலிக்குச் செல்ல வேண்டியதில்லை.
"குறிப்பிட்ட சின்னங்களைப் பொறுத்தவரை," பணத்திற்கான மீன் "இது முற்றிலும் வெகு தொலைவில் உள்ளது" என்று செர்கசோவா மேலும் கூறினார்.
விட்டலி பெட்ரோவின் விஷயத்தில் நாங்கள் திரும்பினால், அவரை எச்சரிக்க நாங்கள் அவசரப்படுகிறோம்: ஒரு கனவில் காணப்பட்ட விமான விபத்து சரியாக இல்லை என்பதை பெரும்பாலான வர்ணனையாளர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். இருப்பினும், சோகத்தின் உண்மையான மறுபடியும் மறுபடியும் தயாராவதற்கு இது இன்னும் மதிப்பு இல்லை. பெரும்பாலும், இதுபோன்ற பயமுறுத்தும் வடிவத்தில் பொதிந்துள்ள உள் அனுபவங்களைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம்.
உளவியலாளர்கள் உங்களுக்குள்ளேயே பார்த்து தீர்க்கப்படாத மனநல சிக்கல்களைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.ஒரு கனவில் ஏற்பட்ட விபத்து நீண்டகால மனக்கசப்பை அல்லது மோசமான எண்ணங்களை ஏற்படுத்தும். இந்த பாரமான சுமையிலிருந்து விடுபட, முரண்பட்ட உணர்வுகளைப் புரிந்துகொண்டு குற்றவாளியை மன்னித்தால் போதும்.
புகழ்பெற்ற அதிர்ஷ்டசாலி வாங்காவும் மற்றவர்களுடன் மோதலுக்கு ஆளாகக்கூடியவர்கள் பெரும்பாலும் விமான விபத்து பற்றிய கனவுகளைப் பார்ப்பார்கள் என்பதில் உறுதியாக இருந்தார். இரவில் விரும்பத்தகாத பதிவைத் தவிர்க்க, தங்களை நன்கு கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ளுமாறு அவர்களுக்கு அறிவுறுத்தினார்.