டாக்டர் அலெக்சாண்டர் மியாஸ்னிகோவ், ஆசிரியரின் திட்டத்தின் ஒளிபரப்பில், மார்பக புற்றுநோயைத் தடுப்பதற்கான வழிகள் குறித்து பேசினார். குறிப்பாக, ஈஸ்ட்ரோஜன் கொண்ட உணவுகளை உணவில் சேர்க்க பெண்களை அவர் ஊக்குவித்தார். அத்தகைய தயாரிப்புகளில் சோயாபீன்ஸ், பருப்பு வகைகள், ஆளி விதைகள் மற்றும் எண்ணெய், உலர்ந்த பழங்கள், காபி ஆகியவை அடங்கும்.
இருப்பினும், நட்சத்திர ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மரியத் முகினா, வேர்ட் அண்ட் டீட் என்ற வர்ணனையில், இந்த உணவுகளை உங்கள் உணவில் “சீரற்ற முறையில்” சேர்ப்பது ஒரு பெண்ணின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது என்று எச்சரித்தார். ஈஸ்ட்ரோஜனில் சிறப்பு கவனம் செலுத்துவது ஒரு சிக்கலான மருத்துவ பரிந்துரை என்று அவர் குறிப்பிட்டார், இது ஒரு முழுமையான பரிசோதனைக்குப் பிறகு மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
கூடுதலாக, எடுக்கப்பட்ட ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு பெண்ணின் வயதைப் பொறுத்தது. ஒரு பெண்ணின் கருப்பைகள் மங்கும்போது இந்த கூறு அவசியம். அதாவது, மாதவிடாய் நின்ற வயதில், ஈஸ்ட்ரோஜன் நிறைந்த உணவுகள் முன்கூட்டிய நிலைமைகள் மற்றும் புற்றுநோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும்.
இருப்பினும், இளம் பெண்களில், நட்சத்திர ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் கூற்றுப்படி, மாறாக, புற்றுநோயானது ஹைப்பர்ஸ்டிரோஜெனிசத்திலிருந்து - உடலில் உள்ள "பெண்" ஹார்மோன்களின் பெரிய அளவிலிருந்து வளர்கிறது.
“இந்த உணவு - ஈஸ்ட்ரோஜன்கள், லிக்னான்கள், உண்ணக்கூடிய மருத்துவ தாவரங்கள், உணவுப் பொருட்கள், நிச்சயமாக, சீரற்ற முறையில் அல்ல, ஆனால் பரிசோதனைக்குப் பிறகுதான் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். மார்பக புற்றுநோயைத் தடுக்க சிறந்த வழி மேமோகிராபி. உலகில் வேறு எங்கும் காணப்படாத ஒரு தனித்துவமான வாய்ப்பை ரஷ்யாவின் மக்களுக்கு நாங்கள் பெற்றுள்ளோம். கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நகரத்திலும் ஒரு வெள்ளை ரோஸ் மையம் உள்ளது, இது ஸ்வெட்லானா மெட்வெடேவாவின் தொண்டு திட்டமாகும், அங்கு ஒரு பெண் கட்டாய மருத்துவ காப்பீட்டின் கீழ் இலவசமாக மருத்துவ பரிசோதனை செய்ய முடியும்,”என்று மரியத் முகினா கூறினார்.
குறைந்தபட்சம் மூன்று ஆண்டுகளுக்கு ஒரு மேமோகிராம் செய்யப்பட வேண்டும். உண்மை என்னவென்றால், இந்த மார்பகக் கட்டிகள் அனைத்தும் மிக மெதுவாக, பல்லாயிரம் ஆண்டுகள் வரை வளரும். நவீன தொழில்நுட்பங்கள் சாத்தியமான புற்றுநோயியல் நியோபிளாம்களை மூன்று மில்லிமீட்டர் அளவுக்கு சிறியதாக அடையாளம் காண முடியும். மரியத் முகினா ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு முறை பாலூட்டி சுரப்பிகளின் அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் மற்றும் மேமோகிராபி ஆண்டுக்கு மூன்று முறை செய்ய அறிவுறுத்துகிறார்.
எங்கள் பெண்கள் மியாஸ்னிகோவைக் கேட்டு சோயாபீன்ஸ் சாப்பிடத் தொடங்குவார்கள், அவர்கள் இப்போது தங்களைக் காப்பாற்றுவார்கள், புற்றுநோயிலிருந்து தங்களைக் காப்பாற்றுவார்கள் என்று நினைப்பார்கள். ஆனால் இது அப்படி இல்லை. உண்மையில், நீங்கள் ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு முறை பாலூட்டி சுரப்பிகளின் அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் மூன்று ஆண்டுகளுக்கு ஒரு முறை மேமோகிராம் செய்ய வேண்டும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, நம் நாட்டில் முன்கூட்டிய நோய்களுக்கு யாரும் சிகிச்சையளிக்கவில்லை. இருப்பினும், சிகிச்சையின் முறைகள் உள்ளன. மாஸ்டோபதி என்பது ஒரு பின்னணி பெண் நோயாகும், இது குத்தூசி மருத்துவம் முறைகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது - ஊசிகள் மார்பில் செலுத்தப்படும்போது, அவற்றின் வழியாக ஒரு மின்னோட்டம் அனுப்பப்படுகிறது. இது நிணநீர் வடிகட்டலை மேம்படுத்துகிறது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பாதிக்கிறது,”என்று மரியத் முகினா பகிர்ந்து கொண்டார்.
புற்றுநோய் செல்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை "ஏமாற்றுகின்றன", அதனால்தான் உடல் அதன் கட்டியை கவனிக்கத் தெரியவில்லை. எனவே, எந்தவொரு புற்றுநோயையும் தடுப்பது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகளைப் பயன்படுத்துவதாகும். கீரைகள், இஞ்சி, மஞ்சள் மற்றும் பீட் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கும் உணவுகளை - சில்லுகள், இறைச்சி பொருட்கள், தொத்திறைச்சிகள் மற்றும் தொத்திறைச்சிகள் ஆகியவற்றை விலக்குவதும் அவசியம். இது புற்றுநோய்க்கான சிறந்த தடுப்பாக மாறும்.
“பெற்றெடுத்த பிறகு, 25 வயதிலிருந்தே, நீங்கள் மார்பக புற்றுநோயைப் பரிசோதிக்க வேண்டும். இந்த நோய்கள் மிகவும் இளமையாகிவிட்டன. ஏற்கனவே 30 வயதுடையவர்கள் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். பெண்களில், ஒரு நல்ல ஹார்மோன் பின்னணியின் பின்னணிக்கு எதிராக, ஹைப்பர்ஸ்ட்ரோஜெனிசத்தின் பின்னணிக்கு எதிராக, மிக விரைவான வளர்ச்சி நடைபெறுகிறது. அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் வருடத்திற்கு ஒரு முறை செய்யப்படுகிறது, மேலும் கட்டி குறிப்பான்களுக்கான சோதனைகள் ஒவ்வொரு மூன்று வருடங்களுக்கும் எடுக்கப்பட வேண்டும்,”என்று மரியத் முகினா கூறினார்.
முன்னதாக, நட்சத்திர ஊட்டச்சத்து நிபுணர், வேர்ட் மற்றும் டெலோவுக்கான விளக்கவுரையில், வெண்ணெயின் மறைக்கப்பட்ட ஆபத்து பற்றி பேசினார், இது ரஷ்யர்களிடையே மிகவும் பிரபலமானது.
