"குளிர்காலம் முதல் கோடை வரை" விமானத்தின் போது சூடான கடல் கடற்கரையில் எங்காவது மாஸ்கோ உறைபனிகளைக் காத்திருக்க விரும்புவோர் தங்கள் உடல்நிலையை ஒரு தீவிர சோதனைக்கு உட்படுத்துகிறார்கள். இந்த "ஈவினிங் மாஸ்கோ" கார்டியாலஜிஸ்ட், டிவி தொகுப்பாளர் மற்றும் பொது நபரான அலெக்சாண்டர் மியாஸ்னிகோவ் கூறினார்.

அலெக்சாண்டர் மியாஸ்னிகோவ், "ஆற்றல் வெடிப்பு" எதிர்பார்க்கப்பட்ட போதிலும், தென் நாட்டில் ஒரு குறுகிய குளிர்கால விடுமுறையானது காலநிலையின் கூர்மையான மாற்றத்தால் ஆரோக்கியத்தை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்தும் என்று முடித்தார்.
- நான் ஆப்பிரிக்காவில் பணிபுரிந்தேன், மாற்றியமைக்க ஆறு மாதங்கள் ஆகும் என்பதை நான் உறுதியாக அறிவேன். கண்டங்கள் பெரும் தூரங்களால் பிரிக்கப்படுவது ஒன்றும் இல்லை, நமது கிரகத்தில் வெவ்வேறு காலநிலை மண்டலங்கள் உள்ளன. விமானங்கள் நம் வாழ்க்கையை எளிதாக்கியுள்ளன. ஆனால், சில மணிநேரங்களில் ஆயிரக்கணக்கான கிலோமீட்டர் தூரம் செல்ல வாய்ப்பு கிடைத்ததால், எங்கள் ஆரோக்கியத்தை தீவிர சோதனைக்கு உட்படுத்தினோம். உடல் விரைவில், ஓரளவிற்கு, சில நாட்களுக்குப் பிறகு, திடீர் மாற்றத்திற்கு ஏற்ப, மீண்டும் பறக்க வேண்டியது அவசியம் - வெப்பத்திலிருந்து குளிர் வரை. உடல் மீண்டும் கடுமையான மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறது.
வெப்பநிலை, அழுத்தம், ஈரப்பதம் ஆகியவற்றின் வேறுபாடு உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று "வி.எம்" இன் உரையாசிரியர் கூறினார்: இருபது டிகிரி உறைபனி மற்றும் பனியில் இருந்து, ஒரு நபர் பிரகாசமான கோடை வெயிலின் கீழ் முப்பது டிகிரி வெப்பத்தில் விழுகிறார். மருத்துவரின் கூற்றுப்படி, இதுபோன்ற செயல்முறை நாள்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு முதன்மையாக பயனளிக்காது. குழந்தைகள் மற்றும் முதியவர்களும் தீவிரமாக பரிசோதிக்கப்படுகிறார்கள்.