காக்னாக் மற்றும் விஸ்கி, அத்துடன் சர்க்கரை மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட மதுபானம் ஆகியவை ஓட்கா மற்றும் உலர் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைக் காட்டிலும் கடுமையான ஹேங்கொவர் மற்றும் விஷத்தை ஏற்படுத்துகின்றன என்று மனநல மருத்துவர்-போதை மருந்து நிபுணர் அலெக்ஸி கசாந்த்சேவா தெரிவித்தார்.
"இனிப்பு மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட ஆல்கஹால் உங்களை வேகமாக குடித்துவிடுகிறது, மேலும் உங்கள் தலை மிருகத்தனமான அல்லது உலர்ந்த ஆல்கஹால் விட அடிக்கடி வலிக்கிறது. காக்னக் மற்றும் விஸ்கி ஓட்காவை விட கடுமையான விஷத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, ஏனெனில் அவை கொண்டிருக்கும் டானின்கள் காரணமாக, "-" ரீடஸ் "என்ற மருத்துவரை மேற்கோள் காட்டுகிறார்.
உலர் வெள்ளை ஒயின் சிவப்பு ஒயின் விட அடிக்கடி தலைவலி இருப்பதாகவும் அவர் குறிப்பிட்டார். கசாண்ட்சேவின் கூற்றுப்படி, விஸ்கி, ஜீனி மற்றும் பிற உயரடுக்கு ஆல்கஹால் பெரும்பாலும் கள்ளத்தனமாக உள்ளன. இந்த பானங்களை அங்கீகரிக்கப்படாத புள்ளிகளில் வாங்குவதற்கு எதிராக கசாந்த்சேவ் அறிவுறுத்தினார். இதையொட்டி, மனநல மருத்துவர்-போதைப்பொருள் நிபுணர் அலெக்சாண்டர் ஓகோரோட்னிகோவ், ஆல்கஹால் நச்சுத்தன்மையின் ஒவ்வொரு வழக்கையும் ஒரு ஹேங்கொவரை அழைப்பது தவறானது என்று நம்புகிறார், ஏனெனில் குடிகாரர்கள் மட்டுமே ஹேங்கொவரை அனுபவிக்கிறார்கள், மற்றவர்களில் போதைப்பொருள் ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறியை ஏற்படுத்துகிறது. “இது நடந்தால், நீங்கள் தீவிரமாக மினரல் வாட்டர் குடிக்க வேண்டும், போர்ஷ்ட் சாப்பிட வேண்டும், அரை கிளாஸ் முட்டைக்கோஸ் சாறு மற்றும் மல்டிவைட்டமின்களை குடிக்க வேண்டும். நோய்க்குறிகளை நிறுத்த இது போதுமானதாக இருக்கும்,”ஓகோரோட்னிகோவ் கூறினார்.
போதைப்பொருள் நிபுணர் குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஆண்களை விட பெண்கள் மது அருந்தியபின் பாதிக்கப்படுவார்கள், ஏனெனில் அவர்களின் உடலில் ஆண்களை விட 10% குறைவான நீர் உள்ளது, இது ஆல்கஹால் முறிவை விரைவாக சமாளிக்கிறது. இந்த அளவுகளின் பயன்பாடு முறையானதாக இல்லாவிட்டால், ஒரு பாட்டில் பலவீனமான பீர், ஒரு கிளாஸ் உலர் ஒயின் அல்லது ஷாம்பெயின், 45 கிராம் வலுவான ஆல்கஹால் ஆகியவை ஆரோக்கியத்திற்கு பாதுகாப்பானவை என்று நிபுணர் கூறினார்.
சுகாதார அமைச்சின் மனநல மருத்துவர்-போதை மருந்து நிபுணர் எவ்ஜெனி புருன் மது அருந்துவது குறித்து ஆலோசனை வழங்கினார்.
ப்ரூன் முன்பு ஆல்கஹால் பாதுகாப்பான அளவு இல்லை என்று கூறியது, ஏனெனில் எத்தில் ஆல்கஹால் ஒரு நச்சு கரைப்பான், இது வரையறையால் பாதுகாப்பாக இருக்க முடியாது.
